Habbatus Sauda’ adalah salah satu oleh oleh haji herbal yang juga menjadi anjuran Rasulullah Muhammad SAW untuk dikonsumsi karena berbagai khasiatnya. Anjuran ini sudah ada semasa Rasulullah SAW hidup, namun penelitian secara medis tentang khasiatnya baru ada di zaman modern. Meskipun begitu, menarik untuk membuktikan kebenaran sabda Rasul terkait herbal yang satu ini. Lantas, apa saja yang menjadi kelebihan herbal thibbunnabawi yang satu ini?

Habbatussauda (Jintan Hitam)

Habbatussauda merupakan obat yang ada pada pengobatan ala Nabi atau yang sering disebut thibbun nabawi. Istilah thibbun nabawi ini diperkenalkan pada abad ke-13 oleh kalangan dokter muslim. Tujuannya pada waktu itu memang untuk membenarkan kalam ilahi pada hadis Rasul agar terbebas dari khurafat dan prasangka lainnya. Sehingga, khasiatnya secara medis benar-benar terbukti.

Imam Bukhari meriwayatkan dari ‘Aisyah radhiyallahu ‘anha. bahwa ia pernah mendengar Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda yang artinya: “Sungguh dalam jintan hitam itu terdapat penyembuh segala penyakit, kecuali as-sam.” Saya bertanya, “Apakah as-sam itu?” Beliau menjawab, “kematian”.

Keberadaan hadis ini yang menjadikan umat muslim seperti dari kalangan dokter dan ahli obat-obatan untuk meneliti lebih jauh bahan yang satu ini. Karena, jika terbukti secara ilmiah, selain terbebas dari khurafat, khasiatnya bisa diketemukan termasuk juga dosis konsumsinya. Sehingga dapat dikonsumsi dengan cara yang paling baik.

Setelah dilakukan penelitian, herbal jintan hitam ini memiliki berbagai macam nutrisi yang baik untuk kesehatan. Biji habbatus sauda’ mengandung 40% minyak takasiri dan 1,4% minyak atsiri, 15 jenis asam amino, protein, Ca, Fe, Na dan K. kandungan aktifnya thymoquinone (TQ), dithymoquinone (DTQ), thymohydroquimone (THQ) dan thymol (THY).

Khasiat Habbatussauda

Setelah mengetahui berbagai macam kandungannya, ternyata habbatussauda memang bisa disebut sebagai obat yang memiliki berbagai macam khasiat. Obat ini merupakan herbal dan bukan obat kimia. Lantas, apa saja fungsi obat ini untuk berbagai macam masalah kesehatan pada tubuh manusia?

Untuk khasiat secara penelitian medis, hal ini harus akurat dan berdasarkan referensi yang ada. Karenanya kami mengutip dari salah satu situs kesehatan yang menurut kami cukup bagus untuk dijadikan referensi. Berdasarkan situs alodokter, berikut khasiat herbal yang satu ini :

1. Mengobati darah tinggi (hipertensi)

Dalam studi berskala kecil, habbatussauda nampak dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Pada studi tersebut, terlihat adanya penurunan tekanan darah pada subjek yang diteliti, setelah mengonsumsi ekstrak habbatussauda selama delapan minggu. Akan tetapi, efektivitas dan keamanan obat herba ini secara klinis belum diketahui.

2. Mengobati kolesterol tinggi

Kolesterol memang dibutuhkan tubuh. Namun jika berlebihan, dapat meningkatkan risiko terjadinya berbagai penyakit, seperti stroke dan penyakit jantung. Beberapa studi menunjukkan bahwa jintan hitam dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida, serta meningkatkan kadar kolesterol baik.

3. Menjaga kadar gula darah

Gula darah tinggi merupakan salah satu tanda penyakit diabetes. Gejalanya bisa berupa sering haus, mudah lelah, dan kesulitan berkonsentrasi. Diabetes yang tidak diobati bahkan dapat mengakibatkan kerusakan saraf, gangguan penglihatan, serta melambatnya penyembuhan luka.

Pada sebuah studi, konsumsi jintan hitam selama beberapa minggu terlihat dapat mengurangi kadar gula darah dan resistensi insulin. Efek habbatussauda ini diduga baik untuk penyakit diabetes, akan tetapi data klinis yang didapat sejauh ini belum dapat memastikan hal tersebut.

4. Memiliki efek antiradang

Salah satu efek habbatussauda yang diyakini baik untuk kesehatan adalah kemampuannya dalam mengurangi peradangan. Penelitian klinis skala kecil selama 3 bulan pada penderita asma menunjukkan bahwa habbatussauda dapat mengurangi keparahan dan frekuensi serangan asma.

Studi lain juga menunjukkan bahwa obat herba ini mampu membantu mengatasi penyakit lain akibat peradangan, seperti sinusitis, alergi, dan radang sendi.

5. Melawan infeksi

Habbatussauda memiliki sifat antibakteri dan antivirus. Hal ini dibuktikan dari suatu penelitian yang menunjukkan bahwa obat herbal ini mampu membasmi virus penyebab hepatitis C, HIV, dan flu. Habbatussauda pun terlihat dapat menghambat pertumbuhan bakteri dan jamur, sehingga dianggap mampu melawan infeksi.

6. Melindungi hati

Beberapa penelitian pada hewan juga menunjukkan bahwa jintan hitam dapat mencegah kerusakan organ hati. Manfaat ini terkait dengan kandungan antioksidan pada jintan hitam yang memiliki fungsi antiperadangan.

7. Mencegah kanker

Thymoquinone merupakan senyawa aktif yang terkandung di dalam biji jintan hitam. Senyawa ini dikatakan mempunyai efek antikanker. Pada beberapa penelitian terhadap hewan, thymoquinone dapat mengurangi ukuran tumor ganas. Selain itu, uji laboratorium menunjukkan bahwa thymoquinone secara efektif dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.

Cara mengkonsumi

Cara mengkonsumsi biji jintan hitam ini juga beraneka ragam. Berdasarkan kebiasaan, para masyarakat melakukannya dengan cara :

1. Ditumbuk, dibuat adonan dangan campuran madu, kemudian diminum setelah dicampur air panas, diminum rutin berhari-hari
2. Diadon dengan air tepung basah atau tepung yang sudah dimasak
3. Diminum minyaknya
4. Dimasak dengan cuka dan dipakai berkumur-kumur
5. Digunakan sebagai pembalut dicampur cuka
6. Ditumbuk halus

Itu dia berbagai informasi seputar habbatussauda. Dengan mengetahui berbagai manfaatnya kita bisa menggunakannya dengan cara yang tepat dan tidak berlebihan. Semoga artikel ini dapat membantu Anda. Simak terus ulasan seputar oleh-oleh haji lainnya di Luthfi Sajadah.

The post Oleh-oleh Haji Habbatussauda yang Banyak Khasiatnya appeared first on Luthfi Sajadah.

Lebih dari itu, siwak merupakan herbal, yaitu bahan alami yang dapat memiliki khasiat penyembuh. Herbal sering menjadi pilihan untuk kesehatan dibandingan pengobatan kimia. Salah satu kelebihan pengobatan herbal adalah efek samping yang minim dibandingkan dengan obat kimia. Berbagai ulasan herbal ini dapat Anda lihat di Jasa Makloon.

Sejak satu setengah abad yang lalu, Rasulullah Muhammad SAW memberikan pedoman mengenai merawat tubuh dengan berbagai bahan alami salah satunya siwak. Umat Muslim juga telah mengikuti berbagai anjuran pengobatan serta perawatan kesehatan ala Rasul ini sejak dulu. Padahal, peneliti modern baru melakukan penelitiannya baru-baru ini.

Informasi Seputar Siwak

Organisasi kesehatan dunia, WHO bahkan sampai merekomendasikan penggunaan tanaman ini untuk kebersihan mulut dan gigi. Pada selama ini kita mengenal pasta gigi dan sikat gigi untuk menjaga kesehatan mulut. Sebenarnya, apa itu siwak?

Siwak merupakan akar dari pohon Salvadora Persica. Salvadora Persica termasuk ke dalam kategori pohon kecil atau semak belukar dengan dahan yang berliku-liku dan sangat jarang, yang memiliki diameter lebih dari satu kaki. Akar ini digunakan untuk membersihkan gigi dan mulut sebagaimana penggunakan sikat gigi di masa sekarang.

Berdasarkan penelitian World Health Organization, serat pohon ini mengandung bermacam-macam zat yang sangat bermanfaat, seperti fluoride, abrasive, antiseptik, astringent, deterjen, dan enzyme inhibitor yang semuanya juga merupakan kandungan dari pasta gigi. Bedanya, pasta gigi adalah zat-zat kimia yang diproses dan diproduksi, sedangkan akar pohon Salvadora Persica ini adalah tumbuhan alami yang saat diambil bisa langsung dipakai tanpa ada proses apapun.

Biasanya, tumbuhan memiliki efek samping yang lebih kecil dibandingkan penggunaan apalagi konsumsi bahan kimia. Sehingga faktor efek samping selainnya manfaatnya mendorong sebagian orang menggunakan siwak dibandingkan pasta gigi.

Lebih dari itu, bagi umat Muslim, penggunaan tanama herbal ini dilatarbelakangi dari anjuran Rasulullah Muhammad SAW. Bahkan sejak sebelum ada penelitian, Rasulullah Muhammad SAW sudah menganjurkannya dan ternyata memberikan manfaat yang baik bagi kesehatan.

Manfaat Siwak Bagi Kesehatan

Dari apa yang dipahami terkait hadis Rasul, Umat Muslim sudah menyadari bahwa tanaman herbal ini bagus untuk kesehatan. Hal ini sebagaimana yang dianjurkan dan dicontohkan Rasul. Agar lebih akurat, kami mengutip dari halaman alodokter terkait berbagai manfaatnya. Secara medis bersiwak atau membersihkan mulut dan gigi menggunakan siwak dapat memiliki manfaat. Manfaat tersebut diantaranya :

1. Mencegah gigi berlubang dan merawat kekuatan gigi

Herbal yang satu ini dipercaya dapat mencegah gigi berlubang. Manfaat ini bisa diperoleh berkat essential oil yang terkandung di dalam siwak, dan cara penggunaannya yang harus dikunyah terlebih dulu sehingga meningkatkan produksi air liur dalam mulut.

Air liur yang dihasilkan ini dapat membantu menjaga keseimbangan pH di rongga mulut. Dengan begitu, pertumbuhan bakteri penyebab gigi berlubang dapat ditekan. Selain itu, herbal ini juga bisa menghambat pengeroposan gigi, sehingga turut menjaga kekuatan gigi.

2. Mencegah bau mulut dan menyegarkan napas

Selain mencegah gigi berlubang, bersiwak juga bermanfaat untuk menghilangkan bau mulut. Ini karena batang atau ranting siwak mengandung zat antibakteri alami yang dapat menghambat pertumbuhan kuman penyebab bau mulut. Umumnya, produk perawatan yang menggunakan bahan dasar herbal ini akan dikombinasikan dengan daun mint untuk membantu menyegarkan napas.

3. Mencegah terbentuknya plak gigi

Plak gigi dapat dengan mudah terbentuk bila Anda malas menyikat gigi setelah makan. Sisa makanan yang masih menempel di permukaan dan sela-sela gigi akan menumpuk dan membentuk plak. Plak dapat diubah oleh bakteri di dalam mulut menjadi asam yang dapat merusak gigi.

Untuk menghindari hal tersebut, Anda bisa membersihkan gigi dengan siwak. Kandungan silika dalam siwak mampu mencegah pembentukan plak gigi. Bukan hanya itu, silika dalam herbal ini juga efektif untuk menghilangkan noda kuning di gigi.

4. Melindungi gusi

Manfaat lain yang bisa Anda peroleh dari rutin membersihkan gigi dengan siwak adalah melindungi gusi. Pasalnya, siwak mampu mencegah pembentukan plak dan pertumbuhan bakteri di antara sela gigi dan gusi sehingga mengurangi risiko terjadinya radang gusi (gingivitis).

Petunjuk Bersiwak

Bagi yang baru pertama kali mencoba bersiwak. Biasanya ada kekeliruan. Batang siwak yang sudah dibeli langsung digigit. Padahal salah, karena batangnya kering dan sangat keras. Malah bisa mengakibatkan rusaknya gusi. Nah, untuk menghindari hal ini, berikut tata cara bersiwak:

1. Rendam batang beberapa saat hingga lunak
2. Potong kulit luarnya, hingga tampak bagian dalam yang lunak
3. Bagian dalam yang lunak digigit hingga bertekstur seperti sikat/bulu
4. Gunakan sebagaimana saat menggosok gigi menggunakan sikat gigi

Selama ini, masih belum terdapat efek samping yang terekspos karena menggunakan siwak sehari-hari. Sehingga secara umum siwak masih diketahui tidak berefek samping. Jadi, bagi Anda yang ingin bersiwak dan tidak menggunakan pasta gigi, dipastikan masih aman-aman saja.

Untuk Anda yang ingin membeli siwak atau oleh-oleh haji yang juga tidak kalah menarik, tidak perlu jauh-jauh ke timur tengah. Anda bisa mengunjungi toko oleh-oleh Haji di Jogja atau bisa mengunjungi halaman luthfisajadah.com. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda.

The post Siwak, Herbal Alami Pengganti Pasta Gigi appeared first on Luthfi Sajadah.